Аленка в бельевой корзинке — пушествие и походы с ребенком

Многие молодые родители, особенно мамы, жалуются, что с рождением ре¬бенка привычные воскресные лыжные прогулки, субботние велосипедные вылазки отошли «в область предания». Так ли уж неизбежна эта ситуация? Подумаем вместе…

Как часто мы слышим, что с рожде¬нием ребенка многие молодые мамы от¬ казались чуть не от всего на свете. Сидят, как корабли на якоре. Никуда не выез¬жают и не двигаются. Довели себя до гипокинезии и полной растренирован¬ности, для которых характерны и сниженная работоспособность, и одышка при передвижении, и головокружения, и сосудистая неустойчивость при изме¬нении погоды.
Из-за детей — «домашняя тюрьма».
Но разве ребенку лучше, если его мама
раздражительна, нервозна, никуда не хо¬дит и не ездит с ним? И разве нет дру¬гих примеров? …Лене шесть лет. Каждое воскре¬сенье зимой она катается с горы на лы¬жах в Подмосковье на станции Турист.
Вверх Лена едет на «канатке», вниз — на лыжах с поворотами. Самостоятель¬на, инициативна. Щеки краснее помидо¬ра. А начала Лена путешествовать, когда ей не было двух месяцев. Ездила в лес летом в бельевой корзине, прикрытой марлей, чтобы не кусали комары. За
одну ручку корзину держал папа, за дру¬гую — мама. Иногда их сменяли бабуш¬ ка и дедушка — тоже заядлые туристы.
Корзину ставили под деревом. Лена спа¬ла, играла. Они собирали грибы и ягоды, шутили: «Не забыть бы ее в лесу!»
…Мужской велосипед. На его раме дополнительное седло для малыша. Ни¬ же — педали-крестовинка для опоры ног. Малыш сидит удобно, держится за руль. От падений вправо-влево его стра¬хуют локти папы или мамы. Проехали минут 15, 20, 30 — коротенький привал.
Ребенок отдохнул, подвигался, размял¬ся — снова в путь. Еще один-два таких переезда — и дружная семья в лесу или у тихой речки. Поставили в тени палатку, собирают грибы, ловят рыбу, загорают.
Днем уложили малыша поспать. Домой вернулись вечером счастливые. А под¬ растет малыш — поедет с ними в неда¬лекий поход на собственном детском велосипеде. …Еще знакомая картинка: взрослый человек идет на лыжах, а сзади на ве¬ревке карапуз. Не столько перебирает сам ногами, сколько стоит на лыжах — эксплуатирует папу вместо буксира. Ря¬дом на лыжах мама. Тепло, март — голу¬бые тени, уйма света, наст. И настроение радужное! Дойдут они до горки, пока¬таются. Накормят карапуза из термоса
бульоном. Уйдут назад на электричку.
А иные прихватывают в рюкзаке пуховый спальный мешок для ребенка. Уклады¬вают его там же, под горой, на припеке спать. И он, посопротивлявшись малость, глубоко засыпает. Весенний воздух пья¬нит. Случайная снежинка тает на розо¬вой щеке…
Есть ли возражения против таких походов с малышами? Конечно, нет! Сме¬лее в путь! Только не очень увлекайтесь буксировкой: малыши быстро привыкают к иждивенчеству и не хотят шевелиться сами. Лучше, когда горка не очень далеко от дома, станции и дети туда ходят сами или с небольшой помощью. Такие ребята растут более инициативными, крепкими и менее капризными.
А вот транспортировать маленьких детишек в рюкзаке, что стало довольно широко применяться, ни в коем случае нельзя!
У малыша окостенение позвоночника неполное. Спинные мышцы очень сла¬бые. И долгое сидение в рюкзаке, одно¬ образная статическая поза могут при¬ вести к искривлению позвоночника!
Один заботливый папаша возил за собой дочурку с года. Она родилась бо¬лезненным ребенком. Крупнейшие педиатры рекомендовали родителям по¬ больше свежего воздуха, прогулок. Отец был человеком подвижным, увлекаю¬щимся, творческим. Вмиг смастерил станочек и сиденье в рюкзаке. Сажал туда дочурку, завязывал под мышками тесемки, чтобы она не вываливалась.
И ходил с ней на прогулки в лес, в гору и с горы на лыжах. Она и ела в рюкзаке, и засыпала сидя. Теперь ей семнадцать лет. По всем статьям девушка отличная: здоровая и крепкая — виртуозно пово¬рачивает на слаломных лыжах, мчится за катером на лыжах водных… По всем статьям, кроме одной: позвоночник у нее с тех давних пор, когда она сидела в рюкзаке, так и остался немножко ис¬кривленным.
Так что, дорогие мамы и папы, в пе¬ших походах вместо рюкзака с сиденьем лучше применяйте обыкновенные закор¬ки. Устал малыш — посадите его на спи
ну и понесите. Отдохнул — пусть шагает сам. Когда он сидит на спине и держится руками за шею папы или мамы, его по¬звоночник полуразгружен. То же самое и при езде на велосипеде с папой — на¬ грузка на позвоночник меньше, потому что малыш опирается о руль руками. Ну а если все же понесете ребенка сидящим в рюкзаке, через каждые пятнадцать минут делайте привалы, выпускайте ма¬лыша побегать, порезвиться.
Само собой разумеется, что очень маленьких детей брать с собой в много¬ дневные пешие, велосипедные или лыжные походы преждевременно. Это труд¬но и детям, и родителям. Исключение представляет лишь байдарка: летом в ней можно путешествовать с малыми детьми хоть целый месяц.
Та же самая Лена, о которой мы уже говорили, в годовалом возрасте плавала с родителями в выходные по подмос¬ковным водоемам, в три года спустилась по реке Кабоже (300 км), в четыре пре¬одолела озеро, реку Илексу, Лузское и Монастырское озера. Кто проходил этот маршрут в Карелии, тот знает — он не шуточный. Водные просторы, по¬роги, непроходимые леса, болота, кома¬ры… Где спала Лена? Ночью в палатке и охотничьих избушках, днем (при длин¬ных переходах) прямо в байдарке на по¬ролоновом матрасе. Как питалась? У ко¬стра и в лодке из термоса. Окрепла?
Еще как! Болела, простужалась? Ни ра¬зу! Хотя в Москве иногда болеет, как все дети. Хочет ли еще поехать? Конечно!
Для нее и всей семьи такие путешест¬вия — радость!
Вот только хочу дать совет тем, кто отправится на лодке с детьми, не умею¬щими плавать: никогда не сажайте ребенка в байдарку без спасательного поя¬са и не подпускайте на стоянке без него к воде. Перед порогами высаживайте детей из лодки, пусть они с кем-нибудь из взрослых обойдут порог берегом. В та¬ ких случаях лучше тысячу раз перестра¬ховаться, чем допустить непоправимую ошибку.

Оцените статью
Акушерство и Гинекология