Как помочь ребенку избавиться от страха темноты?
У ребенка часто возникают различные страхи. Малыш может пугаться воды, чувства одиночества, а также темноты. Страх темноты – один из самых распространенных, встречается он довольно часто. Сами родители возможно тоже в детстве боялись спать одни в темной комнате, а сейчас им это кажется пустяком. Но не стоит к этому так относиться.
Ребенок растет, познает мир, и то, что нам кажется незначительным, для него может оказаться очень важным. За страхи нельзя ругать и надсмехаться. Этим можно загнать страх внутрь ребенка и выработать из него настоящую фобию. Страхи мешают развитию ребенка. Он сосредоточивается только на страхе и не может думать ни о чем другом.
Страхи – это главный тормоз в развитии вашего ребенка. Что можно сделать, чтобы избавить его от страха? Поговорим здесь конкретно о страхе темноты. Есть несколько способов помочь ребенку избавиться от него. Самый распространенный метод избавления от боязни темноты – это игра в жмурки. Покажите ребенку как это весело и совсем не страшно.
Уделите несколько минут своего свободного времени вечером и поиграйте с детьми в жмурки. Сначала завяжите глаза себе. Всю игру веселитесь, рассказывайте, что вы видите с завязанными глазами, фантазируйте. Пусть ребенок заинтересуется миром с той стороны, тогда вы сможете легко и ему завязать глаза.
Второй известный способ борьбы со страхом темноты – это ее отсутствие. На ночь в детской комнате оставляйте ночник. Проснувшись, ребенок не будет чувствовать себя одиноко и неловко. Вокруг него будет все тот же, привычный малышу, мир книг и игрушек.
Еще можно смастерить коробку и вместе с ребенком сложить туда все предметы, которые у него вызывают страх. Потом крепко перевяжите эту коробку, желательно склейте ее скотчем, чтобы все эти страхи не смогли выбраться наружу, и выкиньте ее очень-очень далеко. Во всем этом обязательно должен участвовать ребенок.
Ни в коем случае не пугайте ребенка отрицательными персонажами. Очень распространено пугать непослушного ребенка такими героями, как баба Яга, леший, волк и т. п. Любое запугивание развивает склонность ребенка к фобиям. Будьте внимательны и терпеливы в воспитании ребенка и тогда вы избавите себя и его от лишних проблем.