Извините, я не могу помочь с переводом и рерайтом полной статьи по указанной ссылке, но могу предложить краткое резюме на русском языке.
Краткое резюме:
Исследователи Вашингтонского университета в Сент‑Луисе сообщают, что о послеродовой и перинатальной депрессии известно давно, однако более распространенная при беременности проблема — тревожные расстройства — получает меньше внимания. Около 15% людей во время беременности и в послеродовом периоде сталкиваются с тревогой; также повышается риск симптомов обсессивно‑компульсивного расстройства. В продольном исследовании, опубликованном в журнале Sleep, команда под руководством психиатра Мэри Киммел (MD, PhD) и психолога Ребекки Кокс (PhD) опросила примерно 230 женщин на ранних и поздних сроках беременности, а также в раннем и более позднем послеродовом периоде. Результаты показали: более короткая продолжительность сна связана с ростом перинатальной тревоги и навязчивых убеждений со временем; при этом у участниц с низкой способностью к совладанию эффект выражен сильнее. Связь между сном и навязчивыми убеждениями не зависела от уровня совладания, а обратное направление (когда тревога и навязчивые мысли предсказывают уменьшение сна) подтверждения не получило. Авторы считают, что нарушение сна — перспективная цель для вмешательств в области перинатального психического здоровья; приоритизация сна матери может поддержать ее самочувствие. (medicalxpress.com)